Not known Details About سردردی در بارداری
Not known Details About سردردی در بارداری
Blog Article
روش بیوفیدبک نوعی درمان است که طی آن با اتصال الکترودهایی به بدن، فرد یاد می‌گیرد چطور عملکرد بدن خود را در برابر شرایط روانی گوناگون کنترل کند.
داروهای افسردگی روی هورمون‌های مغز از جمله سروتونین اثر می‌گذارند. افزایش سروتونین در بدن می‌تواند التهاب را کم کند و با تنگ کردن عروق به کاهش علائم میگرن کمک کند.
برای سردرد شدید باید به دکتر مغز و اعصاب خوب مراجعه کنید. تخصص مغز و اعصاب تنها رشته‌ای است که به طور تخصصی در زمینه درمان انواع سردرد شامل سردرد خوشه‌ای (کلاستر)، سردرد سینوزیتی، میگرنی، عصبی (تنشی) و … فعالیت می‌کند.
سردردهای عصبی، رایج‌ترین انواع سردرد به شمار می‌روند. اغلب سردردهای تنشی به راحتی با مصرف داروهای بدون نسخه درمان می شوند، بهترین داروهای درمان سردرد شدید عصبی عبارتند از:
بهترین دکتر متخصص سردرد و میگرن در تهران کیست؟ مجهزترین کلینیک کجاست؟
بهتر است قبل از مصرف هرگونه مکملی با پزشک خود مشورت کنید تا دچار عوارض آن نشوید.
بهتر است وعده‌های غذایی زیاد، اما کوچک در طول روز میل کنید تا قند خونتان افت نکند.
ماساژ دادن پیشانی، گردن و شقیقه ها می‌تواند به کاهش سردرد های تنشی که ممکن است ناشی از استرس باشد، کمک کند.
ذکر استغفار ماه شعبان + ذکرهای مخصوص ماه شعبان برای حاجت
“سُبْحَانَ يَا مَنْ لَا يَنْسَى مَنْ نَسِيَهُ وَ لَا يَنْسَى مَنْ ذَكَرَهُ كَمْ مِنْ نِعْمَةٍ لِلَّهِ عَلَى عَبْدٍ شَاكِرٍ وَ غَيْرِ شَاكِرٍ فِي عِرْقٍ سَاكِنٍ وَ غَيْرِ سَاكِنٍ حم عسق”
عوارض جانبی داروها: برای مثال مصرف درازمدت داروهای مسکن غیر تجویزی
فاکتورها سردرد هورمونی میگرن قاعدگی علت تغییرات هورمونی در دوران قاعدگی و ترکیبی از فاکتورهای فیزیکی و عاطفی تغییر در سطح هورمون‌ها و نوسانات عصبی مکان و شدت در قسمت جلو، شدت متوسط تا شدید یک طرفه، (معمولاً) در نیمه سر و شدت شدیدتر علائم همراه سردرد عادی، سرگیجه، تهوع، خستگی، اضطراب سردرد شدید، سوء هاضمه، حساسیت به نور و صدا مدت زمان چند ساعت تا چند روز چند ساعت تا چند روز عوامل تحریک کننده تغییرات هورمونی، استرس، عوامل محیطی تغییرات هورمونی، عوامل محیطی، استرس، عوامل غذایی درمان آنتی‌دپرسانت‌ها، آنتی‌الترژیک، تغییر در شیوه زندگی آنتی‌دپرسانت‌ها، آنتی‌الترژیک، آنتی‌تریپتانها، تغییر در شیوه زندگی
آیا تغییرات در سبک زندگی و تغذیه میتوانند به کاهش سردرد پریودی کمک کنند؟ بله؛ کاهش استرس، پرهیز از مصرف غذاهای محرک سردرد، ورزش روزانه، خواب کافی، نوشیدن آب زیاد و مصرف غذا در سه وعده اصلی و چند میان‌وعده به کاهش سردردها کمک می‌کند.
تغییر ماهیت سردردی و شدت و محل سردرد نسبت به سردرد های قبلی که تجربه داشته اید